2016年12月29日 星期四

蝦仁炒甜豆

蝦子,
總會勾起我“癢癢”的記憶……😣

我從小皮膚不好,
只要是甲殼類的食物,
舉凡蝦,蟹,不夠新鮮的魚,
(還好蛤蜊除外),
都被禁止入口~
香蕉,芒果等也是被隔離在外,
我也是曾不信邪,
吃了蝦仁,芒果等,
結果就去找皮膚科醫生報到,
跟最恨的針筒肌膚相親,
事後再如同失身般哭的淚人兒似的😢。

長大後,過敏稍微降低,
面對蝦子芒果等也會想吃,
但只要想著醫生拿著針筒,
獰笑等著我的畫面,😣
我口水就會吸回來,
伸著筷子的手也自動縮了回來……😢

也因為很少吃蝦蟹,
跟陳先生交往後,
因為不會剝殼吃蝦蟹,
被笑了很久,
但也因為這樣,
蝦蟹都是陳先生幫我去殼取肉(奸笑……😁)
雖然不敢吃多,也是有賺到的甜蜜感。😍

坐月子時,
婆婆煮了滿滿一個大便當的蝦子給我進補,
她說,新鮮的好蝦才不會讓人過敏,
況且吃時,殼都剝掉了又不入口,
哪裡來的過敏。
我聽了欣然接受(蝦和理由)
(謎之音:啊妳之前癢是有吃蝦殼咩?)
說真的,婆婆超會挑蝦煮蝦,
那美味可真是不騙人的一流,👍
如今可以獨吞一鍋蔴油酒蝦,
那可是真的賺到了,
不用陳先生幫我,
我迅速剝殼吃蝦,
任由他在旁流口水,
得意洋洋的獨吞美味……😁

蕭掰謀落配欸古~😣
好了,半夜突然醒來,
覺得手腳癢極了,
有好幾個被蚊子咬過的腫包出現,
臉上也癢個不停,
眼睛也腫脹的小眼變瞇瞇眼😢
天公伯呀~我知道錯了……😂

第二天,婆婆看到我的樣子,
嚇得差點掉了她手中的蔴油蝦便當,
(施主,需要收驚嗎?😏),
嘴巴碎唸著:真的有人會過敏啊~……
我差點以為她是在念佛驅妖,
(真心覺得自己整個像過敏妖怪呀~)
只見陳先生好整以暇,
笑嘻嘻的接過婆婆手上的蔴油酒蝦,
補上一槍:
「妳媳婦吃蝦會過敏,我幫她吃就可以了!」
就開開心心的在我面前整個嗑完,
(有種立場對調的不爽火冒出……😲)
重點是,他 不 會 過 敏!!(掩面哭泣)

所以大家知道,這是一份愛的料理了吧!
(是給陳先生吃的呀~😚)
             (做法按下面照片即可聯結喔~)


歡迎來陳太太的菜菜味
享受親子美好食光~😄

2016年12月22日 星期四

蘆筍炒雞丁佐黑楜椒醬汁

小時候,
上牛排館吃牛排可是一件大事,
雖然去的只是一般傳統的店面,
但是在我們家的心中,
這可是一件大事。
但是,不要想太多,
我們家是沒有盛裝出席這回事,
反而是都穿較舊的衣服,
因為怕牛排醬料或油弄髒了衣服,
我算比較慎重了,會穿布鞋,
我老爸可個性了,
夏天可是直接穿了吊嘎拖鞋就去了😅

記憶中,去牛排館吃東西,
沒有特別的名目是不會去的,
但也沒有發生什麼特別的事情~

我沒特愛我家牛排那種吃到飽式的店,
只愛我們家附近的傳統牛排店,
除了鐵板上的牛排,鐵板麵及荷包蛋,
最愛吃的就是會爆鹹香奶油的小餐包😁,
(一定要是純奶油,若是甜甜的奶香餡,味道就不對了。。。)
和不是稀,只是用奶粉勾芡的玉米多多台式玉米濃湯~😁
通常還沒上鐵板主餐,我就已經是八分飽了~😅

熱騰騰的鐵板上桌了,
當然要請老闆搭配醬汁,
吃牛排與豬排的時候,
雖然我不敢吃辣,
但仍是忍不住會點黑楜椒醬汁,
再把自己辣的淚眼汪汪的😂

黑楜椒醬汁辣中帶鹹香的滋味,
與許多食材都非常搭配,
市面上也有許多現成的黑胡椒醬汁,
但是,其實自己調製也很簡單且美味,
搭配豬肉或牛肉也都很對味,
也可將醬汁煮多些,勾薄芡,
做成燴麵或燴飯,
保證家中大小胃口大開。

囉唆太多😣,不藏私分享喔~
(直接點圖,就可聯結食譜囉~😄)

歡迎來陳太太的菜菜味
享受親子美好食光~😄

2016年12月11日 星期日

家常紅燒豆腐

射鵰英雄傳中,
黃蓉煮給洪七公的豆腐名菜--
二十四橋明月~
看似純樸簡單,
卻是不凡手工中見美味!👍

家常紅燒豆腐也是道費功夫的美食,
(食譜請點下圖聯結)

這道料理,看似純樸,
卻是極為美味;
看似簡單,要做的少油健康,
卻是要花費心力及手工。😄
若是您吃到了,
要記得對這道愛心的菜的主廚說一句“謝謝”喔~😙

歡迎來陳太太的菜菜味
享受美好食光~😄

家常版白菜滷

這是道變化多端的家常菜,
我相信每一家都有屬於自己的白菜滷;
(做法請點圖聯結喔~)

小時候最喜歡這道菜,
因為吃完喜酒或大拜拜的辦桌,
都會讓客人帶菜尾菜回家,
就是這道菜的豪華版。
我老爸和老媽,
在白菜的當季,常會做這道菜,
奇怪的是,這菜一再加熱,
隔餐吃還是很好吃,
真的很神奇。

老爸告訴過我,
這道菜在宜蘭叫西魯肉,
道地的做法是要加蛋酥(蛋燥);
如果加了泡製過的魚皮,排骨酥及炸過的鳥蛋和芋頭角,
就變成台式年菜的佛跳牆,
是我們家宴客時常見的豪華菜色;
單純加上炸過的大肉丸子,
變成豪華美味的紅燒獅子頭。

就算是單純的白菜滷,
也不需要多餘的調味,
香菇的香,
開陽的鮮,
白菜的甜,
就會讓家人一口接一口,
吃個不停!
這道菜在我老爸過世後,
我自己動手作,
希望做出父親的味道,
加入蛋酥,真的就是老爸味道的翻版。
(但我老爸的魚皮版是我許多長輩好友及堂表兄姐的美味回憶,我也還在尋找中~)

但是,為了家人的健康,
我現在少加了蛋酥,
希望做的少油少鹽,
只要食材好,
食物就會用美味來回報你喔~

歡迎一起來陳太太的菜菜菜味
享受美好食光~😄

2016年12月4日 星期日

人生的第一道料理,你的是哪一道?

大家還記得自己做的第一道料理嗎?😄
是什麼呢?😁

我的第一道料理,
不用開火,很簡單,但很好吃~
是我老媽教的:溫熱豆腐淋醬油😄
(別懷疑,有調味,
當然算是料理喔~😁)

那是在我還沒上小學的事情了(遠目中~)
我家早餐大部分都是煮白粥配自家製的醬菜(那個年代應該都是這樣吧?豆腐乳,豆豉,醬瓜或醬油醃大頭菜等等)
有時會有小孩愛的甜甜的花生麵筋,豆棗或對剖鹹蛋……
天啊,我真的超愛這種組合~😄

有天,老媽除了醬菜外,
還準備了道豆腐淋醬油,
不知為何,
這道簡單的豆腐超對我的胃口,
我驚為天人呀~~~😍

從此之後,我幾乎每天都會要求我媽幫我準備這道菜,
我老媽覺得很麻煩,
就帶我上我家附近的菜市場,
教我怎麼買板豆腐,

一小塊豆腐包在塑膠袋,
捧住手中,溫溫熱熱的,
我馬上衝回家,
放在盤子上,
老媽教我簡單淋上醬油,
配著熱熱的白粥吃下肚,
閉上眼感覺,啊~超級美味呀!😄

自此,我老媽就樂的丟零錢給我,
讓我自己去菜市場買溫熱的豆腐,
回家自己淋上醬油,
吃的眉開眼笑。
(仔細想想,這算是我的shopping初體驗嗎!?😂也太不時尚了……)

我的第二道料理和第三道料理,
也是從早餐來的,
但已經是上小學後,
需要開火的料理……

你呢?你還記得自己的第一道料理嗎?😄
快來跟陳太太的菜菜味分享吧!😄

2016年11月30日 星期三

Q軟好吃可樂雞翅

我對雞肉真的充滿了矛盾的情感,😂
喜歡它的香甜肉質,
卻又害怕它的肥油(看我在舅舅家的經歷
但又愛吃鹹酥雞(看我老媽強大的省錢術鹹酥雞

不太會(愛)啃雞骨頭,
卻嫁了個愛啃雞翅的老公,
生了個愛吃雞翅膀的小孩;
不喜歡喝可樂,
老公卻愛極了冰可樂
(還好小孩不敢喝含糖飲料😄)

小宥愛吃炸雞翅,
老公愛喝冰可樂,
這樣不健康的組合,
我把它變成了不健康中的小健康~
可樂雞翅,😁
還好他們父子倆都愛吃可樂雞翅,
讓我有錯覺,
好像有健康一些(自我安慰嗎?)😂
來上菜囉~
請點下面照片,就有詳細做法喔~

陳太太的雞婆小叮嚀:
1.通常我會放涼冰在冰箱一夜更入味後,再拿出來吃,不論是熱過再吃或直接冰冰的吃,都很讚喔!
2.每個人口味不同,若喜歡吃甜或鹹些,可再多加些可樂或醬油喔!
3.配啤酒,讚~
歡迎光臨陳太太的菜菜味~
一起分享廚藝喔~

2016年11月19日 星期六

香Q 鮮甜薄切白肉


薄切白肉,這道菜,
充滿了我對父親的回憶~
家裡開工廠,
因此父母初二十六都會拜拜,
縱使沒什麼錢,
一定都要拜三牲(魚,白斬雞和三層肉)
父母都是苦過來的,
肥騰騰的三層肉絕對厚片,
等拜拜完,上了餐桌時,
都已經變味了~😂
父母當然都希望小孩多吃點肉,
但我對厚肥肉實在食不下嚥,
每每都是噁心到吐出來……😂

有一天,老爸神秘兮兮的,
說要給我吃好料,
端出來的還是白肉一盤,
但是,切的很薄,
還有一小醬碟的香油蔥花醬油,
看著老爸熱切的眼神,
我小心翼翼挑了一片最小的白肉,
沾了滿滿的醬油,
閉上眼,一次塞入嘴裡……

哇!這次不一樣,
沒有肥油膩口的感覺,
我一次吃了好幾片,
用崇拜的眼神看著我爸,
我爸充滿了驕傲的感覺……😁

現在自己做菜了,
我才知道,這道菜充滿了老爸的愛心,
在那個忙碌的年代,
切薄到近0.1cm要花費不少功夫,
蔥花醬油裡切的細碎的蔥綠,蒜苗與辣椒末,
都要花費不少時間處理,
就只是為了讓我吃進一口白肉……😂

這道父母愛心的傳家菜,
我相信家家戶戶都有,
雖然我家的小鬼不怕吃肥肉,
但我真的希望他在長大之後,
跟我一樣,都有最想念的(爸爸)媽媽味~😄

薄切白肉,好吃的密訣,就在下面聯結喔~


2016年6月26日 星期日

台式下酒菜鹹酥雞


只要是小朋友,
大抵都會喜歡吃油炸的食物。
小時候的我也不例外,
但在我們家吃油炸類的下午茶?
嘿~別想太多了~😁

油炸類的食物,
很少會出現在我家餐桌,
(除非家裡有拜拜或親戚回來)
因為炸的,很浪費油;
不符合我那節儉老媽的上菜最高指導原則。

但有一天,我放學回到家,
突然發現家裡客廳有鹹酥雞,
而且有加九層塔,
不只如此,
還有炸豆干,甜不辣,芋粿,地瓜條,
簡直就快把鹹酥雞攤位全都搬到我家了~😄

原來是老爸的拜把兄弟叔叔在我們家附近開了一家炸鹹酥雞小攤,
所以老爸去「交關」,
半買半相送,
所以我們大有口福,
當下一家飽餐一頓,
小孩第二天還可以帶便當,
超級讚的啦~我當然是把便當吃光光~😄

只是不知道為何,
之後我們的便當常常都會出現鹽酥雞,
當然我是吃不膩啦~
只是我想我老媽老爸怎麼可能那麼常去「交關」他朋友的店,
而且老媽也都神秘兮兮的說,
是我們家自己的雞肉……,
但我沒有看到我們家有浪費這麼多炸油的可能性呀?~😅

終於有一天,這個謎底解開了!😐
我老媽在傍晚時,
從冰箱拿出了半鍋醃好的雞胸肉塊,
請我幫忙拿著,
我想是要開始炸了嗎?
接著我老媽帶著我走了約10分鐘,
(我們家不大,廚房沒那麼遠,😅
我是拿了一鍋生雞肉,出門走了10分鐘)
我還在想到底是要去哪裡,
結果我們竟然走到老爸朋友的鹹酥雞攤,
只見老媽馬上跟叔叔打招呼,
要我馬上跟叔叔問好,
我拿著鍋子呆呆的說叔叔好,
老媽馬上接著說:
「阿勇啊,就是這小孩,
超愛吃鹹酥雞的啦~
一直吵嚷著要吃,
所以真的不好意思,
又要麻煩你幫忙~」
只見鹹酥雞叔叔很和善的笑著跟我說,
「妹仔,妳真可愛,
這麼愛吃鹹酥雞呀?沒問題,
叔叔幫妳炸喔!」
我當場不知道如何回答,
只能呆呆笑著,
在我老媽手勢明示暗示下,
呆呆的把手上的生雞肉交給鹹酥雞叔叔,
只見鹹酥雞叔叔手腳俐落的將雞肉放在地瓜粉堆一滾,
放入油炸鍋中炸熟,
再加上九層塔起鍋,
灑上椒鹽粉,
放入紙袋,套上紅白塑膠袋交給我,
不知道的人,應該會以為是我們剛買的鹹酥雞……😂
只見我老媽笑嘻嘻的拉著我跟叔叔道謝,
開心的帶我回家帶便當,
我手上還多了一袋炸地瓜(是免費的😅)

我只能說,我老媽真是厲害,
不只省了油,
連瓦斯費,地瓜粉,九層塔,胡椒鹽都省下來了,
還抓我來當免費使用鹹酥雞叔叔資源的擋箭牌……😂,
比「我們這一家」的花媽的省錢術還強大呀~😅

回憶太囉唆冗長了吧!!來上菜吧!😄



材料:
1.帶骨雞胸肉                           1副
2.九層塔(取葉洗淨)            3-4株
3.蒜(切成蒜末)                    2-3瓣
4.蔥(切成細蔥花)                1枝
5.辣椒                                      酌量(0~1根)
6.地瓜粉                                   半米杯
7.油                                          1/3鍋


調味料:
(醃料)
1.米酒                                      1大匙
2.醬油                                      1大匙
3.糖                                          1/2大匙
4.蔥(拍過切段)                   半枝
5.蒜(拍過稍碎)                   2-3瓣
6.太白粉                                  1大匙
7.水                                         1大匙
8.鹽                                         半紅匙
9.胡椒粉                                 1/4小匙

(調味粉)(混合備用)
1.胡椒粉                                   半小匙
2.鹽                                          1小匙

做法:
1.將帶骨雞胸肉切成1口大小(可以請老闆代勞喔!)

2.將雞肉用(醃料)抓勻,放冰箱醃半小時。

3.準備一平盤,將地瓜粉平舖在上備用。

4.肉醃好後,先將炸油放在瓦斯上燒熱。另外將雞肉均勻裹上地瓜粉。


5.將炸油燒熱至約170-180度(中高溫,油鍋會出現油紋,稍有白煙,手放在油上方5-7公分高處,會在2秒內感受到熱氣),轉小火,準備炸肉。

6.將雞肉放入炸鍋中,小火炸至呈金黃後撈起,再將火開至中火,30秒拉高油溫,再將雞肉放回去搶酥起,連同九層塔葉一同油炸,約30秒起鍋瀝乾油。

7.起一乾鍋(可不入油),小火燒熱,將6.倒入,再倒入蔥花及蒜末翻炒均勻,再將椒鹽灑入,拌勻起鍋,就可盛盤上桌囉~。



陳太太的雞婆小叮嚀:
1.陳太太比較不敢吃辣,所以辣椒末我沒加,各位可酌量加一些喔!。
2.雞肉有用醬油等先醃過了,因此本身其實已經有味道了,各位可先吃一下炸好的,若是覺得已經夠鹹了,可不要加太多椒鹽粉。
3.因為我這道是做成下酒菜形式,因此有步驟7。這步驟也可以省略,直接加胡椒粉或適量椒鹽粉就可以囉~
4.家裡有不能吃辣的小朋友,就可以不要加蔥蒜末或太多椒鹽粉,就很好吃了。我家兒子都一口接一口的吃呢!

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就在陳太太的菜菜味
那麼我們就下道菜再見囉~


2016年6月5日 星期日

好吃的黃金炒飯,只需要2個絕訣竅!

我從小就很愛吃蛋炒飯,
覺得無味的白飯,
簡單加個蛋,
滴點醬油調味,
蛋香四溢的蛋炒飯就會讓我忘情的扒光光了。
蛋炒飯也是我老爸最剛開始教我做的第三樣料理,
(第二樣是荷包蛋😄)
在熱油鍋中打一顆蛋,
用鍋鏟將蛋稍稍攪散,
再將隔夜飯丟入鍋中,
弄散白飯,同時拌勻蛋,
再點些醬油,
嗯…香噴噴的懷念炒飯就好了!
這個炒飯是我辛苦的父母在忙著工作時,
放學後,飢腸轆轆的小屁孩自己處理的下午茶。

長大後,發現陽春的蛋炒飯可以加很多料,
青菜,玉米,雞肉,叉燒,海鮮……,
炒飯充滿著無限可能的小宇宙呀!
就現在煮婦的觀點,
簡直就是清冰箱的好幫手料理呀!
(還包括清掉眾人嫌的隔夜飯,
真的是煩惱煮婦的好幫手)。
黃金炒飯的訣竅,
我加入了阿基師的妙方,
更香更漂亮喔~😆

那我們就來上菜~清冰箱菜之黃金炒飯吧!😄


食材:
1.隔夜飯(剩下的藜麥飯)    一碗
2.雞蛋                                      一顆
3.紅蘿蔔                                   一小塊
4.玉米筍                                   2-3根
5.綠蘆筍                                   3-4根
6.雞胸肉                                   1/4條
7.鹽                                           半紅匙
8.醬油                                       半匙(提味用)
9.油                                           1.5大匙
(3.-6.的材料屬於自由配,看冰箱有什麼青菜蔬果肉類,就請自由發揮,但是若使用海鮮類,建議要灑一匙酒去腥提味喔!)

做法:
1.將玉米筍,蘆筍,紅蘿蔔,雞肉切丁。

2.煮一鍋水,未滾可先放紅蘿蔔,水滾後,再放玉米筍,再滾後,放入蘆筍丁,水滾即可撈起。

3. 雞丁加一小匙酒,再加一小匙水,半紅匙鹽巴,揉勻,加入一匙太白粉拌勻,加入2.用過的開水中,燙熟起鍋備用。(這裡用的調味料是在食材之外的喔!)

4.(👍訣竅1來了!)將蛋打入隔離飯中,先拌勻。(我的隔夜飯不到一碗,結果蛋汁比較多😆)


5.(👍訣竅2來了-火侯控制)熱鍋入1大匙半的油,等油鍋熱,出現油紋(如圖),轉中小火。

6.將4.放入鍋中,炒勻。

7.炒勻後,加入雞丁,繼續炒勻。

8.加入蔬菜丁,繼續炒勻。

9.加入鹽,醬油(用太多,顏色就會變深喔,而且變鹹。)炒勻,您也可以加些胡椒粉,更香喔!

10.耶!香噴噴黃金炒飯起鍋!


陳太太的雞婆小叮嚀:
1.步驟2是因為根莖類蔬菜不易熟,為了不讓蛋炒飯焦掉或吃到不熟的配菜,所以先燙熟,但記得一定要盡量瀝乾,以免炒飯濕掉了喔!
2.炒飯小宇宙還可以加切碎的青菜,蔥花,炒蒜油或蕃茄醬,都超讚的……我口水快流下來了……😅

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2016年5月29日 星期日

不用加蛋黃、鮮奶油的提拉米蘇~

終於要來分享我的第一道西式甜點了!⊙_⊙
是的,
陳太太不太會烘焙,
但是,只要不要用到「打發」這件事,
應該就沒有問題😆,
提拉米蘇從去年就開始試做,
擔心鮮奶油對身體負擔太重,
擔心雞蛋生吃的問題,
又要簡單好做,
因此我爬文了許久,
參考了許多前輩的做法,
終於找到適合自己的作法,
拿給朋友試吃,
評價也很高喔~😁
(尤其要感謝部落客珍娜羊小姐,
我不認識您,但我謝謝您~😄)

材料在全聯或頂好都買的到,
是我希望的方式,
但陳太太還是偷跑到烘焙行買了咖啡酒,
各位其實還是可以用蘭姆酒加濃縮咖啡來取代😄
陳太太的海量好友更可愛了,
我教了她做法後,
她竟然用高粱酒來替代,
我吃了她做的提拉米蘇,
差點就醉了~😆

不多說了,
準備來上甜點囉~


食材:
1.奶油起司(cream cheese)   300g
   或是馬斯卡邦起司
2.優格                                           150g 
3.砂糖                                           1大匙
4.黑咖啡                                       4大匙
5.咖啡酒                                       2大匙
6.孔雀餅乾                                   11-12片
7.可可粉                                       1大匙
                                     


 作法:
1.將cream cheese 或馬斯卡邦cheese倒入大容器中,先用刮刀稍微弄開。

2.將優格先倒入一半,用刮刀拌勻。


3.拌勻起司與優格後,再放入另外一半優格及一大匙砂糖,繼續拌勻。優格一定要分兩到三次拌入起司,不然起司會結塊,無法拌勻喔!


4.將黑咖啡與咖啡酒混合均勻,再加入2大匙的咖啡混合酒入起司糊中,拌勻即可。喜歡酒味重的捧友,可以直接加入1大匙咖啡酒,1大匙混合咖啡酒。若您跟我的朋友一樣海量,就直接加兩大匙咖啡酒吧!😅




5.拿一個透明的便當,將下面舖上孔雀餅干,再淋上一大匙咖啡混酒,待餅乾吸收,舖上一層cheese糊,蓋過餅乾即可。





6.再舖上一層孔雀餅乾,再淋上一大匙咖啡混酒,舖上一層cheese糊,蓋過餅乾即可。
咖啡混酒沒有完全吸收也沒關係,cheese糊蓋上去也會吸收

7.接下來再重複6.的步驟,再舖上一層。輕輕敲便當盒,讓氣泡跑出來刺破即可。(表面平整即可)



8.將做好的提拉米蘇放入冷凍庫,冰6個小時,就可以取出囉!吃之前,先取出退冰10分鐘,再用吃火鍋的濾網平均撒上可可粉,就可以吃囉!



9.我們家的人口簡單,一次吃不完,所以我都是用大湯匙從便當盒中挖出來要吃的份量,再灑上可可粉,吃不完的再冰回去,下次再吃。





陳太太的雞婆小叮嚀:
1.若是用到無糖的優格,要多加1大匙半的砂糖。
2.起司與優格的比例是2:1,我讓起司糊比較濕潤,因為這樣冰過才有冰淇淋的口感。
3.若奶油起司是較硬的,可以多加50g的優格

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就在陳太太的菜菜味
那麼我們就下道菜再見囉~

2016年5月17日 星期二

雞肉捲,可熱熱吃,也可涼涼吃,冷熱都好吃!

我前陣子在Costco買了一袋清雞腿肉,
沒想到竟然有12隻之多,
整個傻眼……⊙_⊙
還好冷凍庫的空間還算夠,
做了雞腿料理給家人或是朋友吃,
應該會很快就消耗完。

這陣子的天氣冷熱交替無常,
做出來的雞腿肉料理剛好可以應付這種詭異的天氣,
而且我發現,
只要把料理「捲起來」,
盛盤就會很好看,
「自用宴客」兩相宜~😆
而且雞肉捲若是一餐吃不完,
鋁箔紙不要拆,
可以直接放在冰箱裡,
下次要吃直接送電鍋蒸一下,
或用烤箱烤一下,
或直接上菜淋醬,
方便又快速。
宴客時,還可事先做好,
做個從容不迫的亮麗主人(這是重點~😄)

那我們就從容不迫的來上菜吧!😄




食材:
1.costco清雞腿肉                   兩隻
2.紅蘿蔔                                   約1/4根 
3.秋葵(約7-8公分)              3-4根
4.金針菇                                   約1小撮(用ok手勢抓起的量)
5.培根                                       1條
6.鹽麴或海鹽                            少許(醃雞腿用)
7.米酒                                       1大匙(醃雞腿用)
8.香油                                       1匙(醃雞腿用)
9.鋁箔紙

淋醬材料:
1.芝麻醬                                    2大
2.老干媽辣椒油                        1小
3.味霖                                       1大匙
4.白醋                                       1
5.醬油                                       1大匙
6.白芝麻(可省略)                7少許  
7.開水                                       1大匙


 作法:
1.將2隻雞肉洗淨擦乾,用鹽麴或海鹽在肉和皮表面平均薄薄抹勻,再淋上米酒及香油,放置15分鐘左右



(我是用鹽麴來醃製)

2.將秋葵用鹽巴搓洗掉細毛,稍微削掉梗上的粗皮;紅蘿蔔切小段,用熱水滾燙5分鐘撈起備用;金針菇切除部份根部,洗淨拆開備用;培根切成兩段備用。



3.準備一張長度可卷起雞腿肉大小的鋁箔紙,霧面朝上,將一隻雞腿肉放置上面(雞皮可先塗抹些許香油再朝下放置)




4.將秋葵及紅蘿蔔放在肉上面後,卷起來,兩邊固定。


5.重複3.做法,將培根及金針菇放在肉上面,捲起來,兩邊固定。




8.
6.將雞肉捲放入電鍋中,兩杯水,跳起後再悶10分鐘,就可出鍋。

7.將雞肉捲拿出來,稍微放涼(到不燙手)定型,再打開,切片擺盤。


8.將淋醬材料全部拌勻後,要吃的時候淋上或放在一旁沾著吃都很棒喔!😄




陳太太的雞婆小叮嚀:
1.陳太太比較不敢吃辣,所以醬的辣椒油比例較低,喜歡吃辣的人可以多加一些喔!。

2.雞肉有用海鹽或鹽麴先醃過了,因此本身其實已經有味道了,若是培根卷,味道更是十足,若是家裡有不能吃辣的小朋友,就可以不要淋醬,就很好吃了。我兒都一直要我再做給他吃呢!

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就在陳太太的菜菜味
那麼我們就下道菜再見囉~